Hoe de ogen te beschermen tegen emissies van blauw licht
Wilt u uw ogen beschermen tegen emissies van blauw licht? Android-telefoons zijn een onvermijdelijk onderdeel van ons leven. Er is echter niets mis mee. Maar ook deze handheld-gadget heeft zijn nadelen die verschijnen na urenlang gebruik. Blauw licht is zo'n nadeel dat uw zicht kan beïnvloeden na langdurig gebruik.
Voordat we doorgaan met het bestrijden van het grote, slechte blauw, moeten we eerst een paar dingen weten over wat het blauwe licht is en waarom er zoveel hype is over de preventie ervan.
Wat is blauw licht?
Blauw licht heeft de kortste golflengte en de energie van alle zichtbare lichtstralen. Vanwege hun aard verspreiden blauwe stralen zich aanzienlijk gemakkelijker dan de andere leden van het spectrum. Wanneer ze op elementaire moleculen in de atmosfeer drukken of ze raken, d.w.z. de lucht blauw laten lijken.
Zoals u verwacht, is daglicht de belangrijkste bron van blauw licht. Maar door de mens gemaakte lichtbronnen zoals tv-schermen, LED-lampen en natuurlijk handheld-/pc-schermen produceren ook een flink deel van de blauwe stralen.
Waarom zijn blauwe stralen schadelijk?
Misschien weet je het niet, maar zonlicht is de belangrijkste bron van blauw licht. Maar feit is dat we meer tijd doorbrengen op onze Android- en digitale schermen in plaats van buiten, onder de zon. We zullen ook zeker meer worden beïnvloed door de bronnen die we hebben gemaakt.
Velen van ons zijn zich al bewust van de schadelijke effecten van de ultraviolette stralen (UV). Hoe smerig ze ook zijn, het menselijk oog, ook zonder UV-zonnebril, is meer dan in staat om 99% van de UV-stralen te blokkeren om het netvlies te bereiken. Maar als we het over blauw licht hebben, gaat bijna al het zichtbare blauwe licht door naar ons netvlies.
De wetenschap concludeerde dat langdurige blootstelling aan blauw licht zweerschade kan veroorzaken aan de lichtgevoelige cellen in het bovengenoemde netvlies. Dit kan ook leiden tot maculaire degeneratie, wazig zien tot geheel of gedeeltelijk verlies van het gezichtsvermogen. Kortetermijneffecten omvatten ook vermoeidheid van de ogen, hoofdpijn, vermoeidheid en tekenen van slapeloosheid.
Hoe de ogen te beschermen tegen emissies van blauw licht
Hopelijk zijn er enkele geweldige methoden om deze vervelende stralen te blokkeren. Een paar van hen kunnen je ook geen cent kosten.
aangepaste rom galaxy s7
Gebruik een Anti Blue Light-bril
De eerste en belangrijkste is het krijgen van een geel getinte, blauwlicht filterende pc-bril. Als je een gewone bril hebt, ga dan gewoon naar je oogarts en vraag hem om een antiverblindingsset voor te stellen.
Gebruik de ingebouwde blauwlichtfilter op je telefoon
Een paar jaar geleden hebben bijna alle grote Android-fabrikanten hun kijk op blauwlichtfilters geïmplementeerd. Eerder, zoals Samsung tot OnePlus, is het niet moeilijk om het blauwlichtfilter te vinden en te configureren.
Over het algemeen zit het vast onder Beeldscherminstellingen. Maar het is ook beschikbaar als een schakelaar in het menu Snelle instellingen. Zoals je het krijgt wanneer je twee keer de balk met downloadmeldingen trekt, met schakelaars voor internet, Bluetooth, mobiele gegevens, automatisch draaien en nog veel meer. U kunt ook de dekking van het filter aanpassen en ook een aangepast schema instellen. Naar gewoon vinden de instelling door te zoeken naar 'blauw licht' in de app Instellingen na gebruik van de zoekbalk bovenaan.
- Samsung: Ga naar Instellingen > Weergave > sta de blauwlichtfilteroptie toe met behulp van de schakelaar.
- Huawei en Honor: Ga naar Instellingen > Scherm en helderheid > Kleur- en oogcomfort > Oogcomfort > sta de optie Blauwlichtfilter toe met behulp van de schakelaar.
- Google-pixel: Ga ook naar Instellingen> Weergave> Nachtlampje> schakel het in door op de optie 'Inschakelen ...' te klikken. De optie om te plannen is daar ook beschikbaar.
- Net als bij elke OEM van een smartphone kun je de opties voor Blue Light-filter eenvoudig vinden onder Display-instellingen. Het kan echter anders worden genoemd maar tegenwoordig gaan we ervan uit dat het beschikbaar is voor de telefoons.
Apps van derden gebruiken
Hoewel het ook geweldig is dat Android-fabrikanten een stap verder gaan om uw vermoeide ogen te beperken. De ingebouwde filters staan echter niet bepaald bekend om hun eindeloze aanpassingskeuzes. Dus, als je een beetje van vrijheid houdt en je benen uitbreidt, zijn er enkele andere beste, geweldige alternatieven die je in de Play Store kunt vinden.
Beste anti-blauwlicht-apps om de ogen te beschermen tegen emissies van blauw licht
Laten we eens kijken naar de beste apps die u kunt installeren of downloaden van de Play Store om u te beschermen tegen blauw licht dat wordt uitgestraald door uw Android-telefoon.
Blauwlichtfilter en nachtmodus - Nachtploeg
De nachtploeg is een optimaal nachtfilter dat blauw licht beschermt en je een geweldig nachtscherm geeft. Met behulp van het gefilterde blauwe licht heb je een bevredigende nachtelijke leeservaring. De app biedt ook in totaal 5 blauwlichtfilters om vermoeide ogen te voorkomen/verlichten.
U kunt ook een timer plannen voor wanneer u wilt dat het filter wordt ingeschakeld, maar het kan af en toe niet werken. Het is ook het beste om de timer in of uit te schakelen en uw ogen spanningsvrij te maken.
Voordelen
- Minimalistische gebruikersinterface
- Gebruikstimer weergeven
- Keuzes om gepersonaliseerde schema's te maken
- Widget-ondersteuning
Nadelen
- Statusbalkwidget is niet de beste
- Sommige functies, zoals de donkere modus, zijn niet beschikbaar in de gratis versie
Downloaden: Blauwlichtfilter
Blauwlichtfilter - Nachtmodus, Nachtploeg
Het blauwlichtfilter werkt ook door het scherm aan te passen aan natuurlijke kleuren om blauw licht te beperken. Door dit te doen, wordt de belasting van de ogen echter beperkt en kunt u 's nachts lezen met een verbluffend effect. De app is heel gemakkelijk te gebruiken, je kunt de gewenste kleurtemperatuur instellen en je ogen ontspannen.
netflix geblokkeerd door avast
De app werkt ook goed als je iets op je smartphone wilt lezen voordat je naar bed gaat of 's ochtends net als je wakker wordt. U kunt echter ook de app-schermdimmer gebruiken om de helderheid van uw telefoon te verminderen tot boven de standaardcapaciteit.
Voordelen
- Acht voorinstellingen om uit te kiezen
- Kan de intensiteit variëren met behulp van de Statusbalk-widget
- Ingebouwde schermdimfunctie voor het verbeteren van de effectiviteit
- Autotimer beschikbaar
Nadelen
- Irritante advertenties
- Geen widgets
Downloaden: Blauwlichtfilter
Blauwlichtfilter
De app Blauwlichtfilter werkt ook door de kleur van je telefoonscherm aan te passen. Je kunt het ook gebruiken om games te spelen in een donkere kamer of 's nachts te lezen. Het stelt u ook in staat om onmiddellijk de helderheid van het scherm aan te passen en te voorkomen dat blauw licht uw hartritme verstoort.
Ook beschermt de app je ogen tegen het schadelijke licht door het te dimmen of te verlagen. Maar het houdt het ook helder genoeg om uw scherm leesbaar te maken. Inschakelen kan je echt helpen om 's nachts meteen in slaap te vallen.
Voordelen
wat betekent wbu in sms
- Luchtige, duidelijke gebruikersinterface
- Zes handige kleurkeuzes om uit te kiezen
- Kleine voetafdruk
Nadelen
- De gebruikersinterface kan ook een beetje te saai aanvoelen
- Schakelaar voor meldingsschaduw heeft de functionaliteit verminderd
- Geen widgets
Downloaden: Blauwlichtfilter
Blauwlichtfilter – Oogzorg
Een andere beste keuze die je hebt, is het blauwlichtfilter - oogzorg. De app werkt echter soepel en biedt een duidelijke en eenvoudige interface om te gebruiken waar je het licht aanpast om te voorkomen dat je ogen vermoeid raken. Vooral voor degenen die 's nachts niet kunnen slapen en hun telefoon alleen gebruiken om in slaap te vallen.
De app geeft een klein deel van de advertenties weer die vervelend zijn. Maar over het algemeen is het de beste en degelijke hulpprogramma-app voor degenen die veel tijd met hun Android doorbrengen.
Voordelen
- Eenvoudige gebruikersinterface
- Kleine/Mini-voetafdruk
- Er is weinig expertise nodig om te beginnen
Nadelen
- Opdringerige advertenties
- Toegangsrechten voor gebruik nodig
- Statusbalkwidget biedt ook praktisch geen functionaliteit
Downloaden: Blauwlichtfilter
Blauwlichtfilter
Het Bluelight-filter biedt verschillende filters waarmee het nachtmodusfilter goed te gebruiken is om 's nachts te lezen. De app-widget is ook groter, maar u kunt deze altijd naar andere delen van het scherm verplaatsen, zodat u uw telefoon niet kunt gebruiken.
Deze app kan niet meer ruimte innemen en is volledig vrij van advertenties. Het maakt het ook een goede keuze ten opzichte van advertenties die irritantere advertenties weergeven die de gebruikerservaring beïnvloeden.
Voordelen
- Vrijwel eindeloze filterkleurkeuzes
- Aanpasbare schermwidget is een heel handige toevoeging
- Half Preview geeft een goed overzicht van het filter dat je toepast
- Schuifregelaar voor het aanpassen van de duisternis
Nadelen
Windows-spel toevoegen aan stoom
- Geen startschermwidget
Downloaden: Blauwlichtfilter
Blauwlichtfilter voor oogverzorging
Voor het beveiligen van langdurige blootstelling aan blauw licht, is dit filter voor oogzorg een andere app die u kunt krijgen. Het kan ook worden gebruikt met de Kindle-app die niet kan dimmen om de ogen 's nachts te kalmeren.
Uitstekend!Dit is het gemakkelijkste, eenvoudigste en meest essentiële lichtfilter. Ik blokkeer gewoon blauw avondlicht en fel licht, zodat ik 's nachts comfortabel kan slapen. Samsung-apparaten kunnen niet genoeg dimmen. Mijn Kindle-app heeft een zwarte achtergrond, maar de tekst is nog steeds helderwit, hoe ver ik hem ook laat zakken. Deze ap lost deze problemen perfect op. Het crasht ook nooit. Ik ben er een grote fan van!
Om nog maar te zwijgen van het feit dat de app-widget het vrij eenvoudig maakt om het filter vanaf het startscherm zelf in of uit te schakelen.
Voordelen
- Eenvoudige, duidelijke interface
- Met 6 voorinstellingen voor kleuren
- Ingebouwde batterijbesparing
Nadelen
- Meerdere machtigingen vereist
- Het is mogelijk niet volledig compatibel met Android 10
Downloaden: Blauwlichtfilter voor oogverzorging
Twilight: Blauwlichtfilter voor een betere nachtrust
Twilight is een hulpmiddel om 's avonds te genieten van lezen zonder je ogen te belasten. Je kunt ook met de instellingen spelen en de app instellen voor zonsopgang en zonsondergang om je schermverlichting naar wens aan te passen.
Veel gebruikers met bijgewerkte Android 10-apparaten hebben het echter moeilijk vanwege app-crashes. Maar dit is voornamelijk het gevolg van geheugenlekken in het systeem en kan in sommige gevallen niet optreden.
Voordelen
- Biedt de mogelijkheid om het Blue Light-schema in te stellen op basis van de locatie
- Enkele handige vooraf gedefinieerde profielen, keuzes om meer toe te voegen
- Handige widget
- Verstelbare schuifregelaars bieden meer controle dan gewone Toggle
- Filter startscherm / achtergrond op vergrendelscherm
Nadelen
- Statusbalkwidget heeft geen instelbare schuifregelaars
Downloaden: Schemering
uit html5 offline opslagruimte chrome
Lage helderheid, blauwlichtfilter - Light Delight
Nadat je Light delight hebt gebruikt, kun je de helderheid van je telefoon dimmen om je ogen te beschermen tegen blauw licht en je te beschermen tegen de vervelende effecten ervan. De app biedt ook een eenvoudige gebruiksvriendelijke gebruikersinterface waar u de intensiteit van blauw licht kunt aanpassen door gebruik te maken van de temperatuurregelingsfunctie.
Het bestaan van een aan/uit-snelkoppeling maakt het ook handiger om de app te gebruiken. De app toont echter advertenties, het niet-opdringerige karakter van de advertenties maakt ze draaglijk.
Voordelen
- Meest veelzijdig qua kleurkeuzes
- Zeer gemakkelijk en eenvoudig te gebruiken
- Aanpasbare helderheid en dekking
- De helderheid kan worden aangepast met behulp van de statusbalkwidget
- Heeft een speciale widget voor het startscherm
Nadelen
- Geen planningsoptie
Downloaden: Licht genot
Conclusie:
Hier gaat alles over ogen beschermen tegen emissies van blauw licht. U moet deze blauwlichtfilter-apps en de bovengenoemde methoden uitproberen en ons laten weten wat voor u het beste werkte. Wachten op uw waardevolle feedback!
Lees ook:
