Krijg gewicht-apps voor Android
Bent u op zoek naar de apps voor gewichtstoename voor Android? Hoewel er veel apps voor gewichtsverlies beschikbaar zijn in de Play Store, zijn er maar heel weinig apps die zijn ontworpen om aan te komen. Nu leer ik de wereldwijde obesitas-epidemie kennen en hoe mensen lijden aan problemen met het beeld van het lichaam of het gewicht. Maar afvallen is niet het enige probleem van dit verhaal. Er zijn veel mensen die willen aankomen en niet afvallen. We zijn op zoek naar Android-apps om aan te komen.
Er gaan tegenwoordig veel mensen naar de sportschool en ze zijn actief op zoek naar spiermassa om er gemener of slanker uit te zien. Laten we dus eens kijken naar enkele van de beste Android-applicaties om op een gezonde manier aan te komen, niet door junkfood of koolzuurhoudende dranken te eten.
Laten we beginnen.
Krijg gewicht-apps voor Android
Gewichtstoename dieet
Gewichtstoename Dieet is de eenvoudigste of gemakkelijkste app om aan te komen in de lijst die u zult vinden. Het concept is eenvoudig of eenvoudig. De ontwikkelaar of fabrikant heeft veel diëten en tips gedeeld voor mensen met ondergewicht en die willen winnen. U begint met het berekenen van uw ideale gewicht of BMI op basis van uw leeftijd, geslacht of lengte.
U komt dan te weten wat ondergewicht betekent. Er is een lijst met voedingsmiddelen die u helpen om uw lichaamsgewicht te bereiken of te verhogen, zoals pasta, pindakaas, havermout, maïs en gedroogd fruit. De schrijver heeft ook enkele trainingen gedeeld om aan te komen, maar niet alle informatie is correct. Deze trainingen helpen je overtollig vet te verwijderen en het uithoudingsvermogen te vergroten. Ook hardlopen speelt een belangrijke rol en kan teveel calorieën verbranden.
world of warcraft klassieke serverpopulatie
Het is een pro-versie, voor $ 4,99, en kan een dagelijks maaltijdplan ontgrendelen voor zowel vrouwen als mannen, huismiddeltjes, een niet-vegetarische sectie en ook meer soorten voedsel. Een goede plek om je reis te beginnen.
Download of installeer Weight Gain Diet: Android
Gewichtstoename in 30 dagen
Gewichtstoename in 30 dagen vereist dat u het hele proces motiveert door u uit te dagen om binnen 30 dagen aan te komen. Het is ook de beste manier om uw kansen om de kansen te verslaan te vergroten. U begint met het maken van een profiel en het toevoegen van uw statistieken zoals leeftijd, geslacht, huidig gewicht en streefgewicht, en andere aanvullingen.
De app maakt ook binnen een paar seconden een 30-dagen maaltijdplan voor je, maar het enige wat je hoeft te doen is de T volgen. Als je door je dagelijkse maaltijdplan gaat, markeer je je dagen en weken als voltooid. . U kunt ook opmerken dat het 30-dagenplan in 2 delen is opgesplitst. Het eerste deel is het trainingsprogramma en het andere is een dieetplan. U kunt ook de voortgang resetten, statistieken bekijken en herinneringen instellen.
Voordelen
- Gratis
- Gamification
- Goede gebruikersinterface
- Boodschappenlijstje voor eten
- Herinneringen voor training of dieet
Nadelen:
- Geen
Installeer of download Weight Gain in 30 dagen: Android
Gewichtsassistent
Veel mensen hebben verschillende vereisten en we worden allemaal door iets anders gamify. Weight Track Assistant is ontworpen met het idee dat als u dagelijks uw gewicht typt en registreert, u gemotiveerd raakt.
avast met al mijn schijf
Voer uw lichaamsstatistieken en andere informatie in om uw BMI te berekenen en weet dat u te licht bent en zo ja, hoeveel. Nou, ik heb ondergewicht en wil niet dat een app me dat vertelt, maar als ik veel bewegingen hoger zie, heeft dat zeker een fysiologisch effect. Ik weet het, er zijn veel andere gezondheids-apps die ook BMI kunnen bieden, maar hier leer je ook het vetpercentage, de WHR-verhouding (taille-tot-heup) en nog veel meer.
De app is volledig gratis te gebruiken, maar het bevat advertenties die kunnen worden gewist na betaling van $ 4,99, wat te veel is.
Voordelen:
- BMI
- Doelstellingen op lange termijn
- WHR
- Gedetailleerd overzicht
Nadelen:
- Gebrek aan een dieetplan
- Geen trainingsschema
Download of installeer Weight Track Assistant: Android
Fitness maaltijdplanner
Als jij degene bent die het is, bestaat de kans dat je niet genoeg eet. Fitness Meal Planner wil je helpen na het opstellen van een maaltijdplan dat je heel gemakkelijk kunt volgen. Voer alle details in om de BMI te berekenen. U zult dan te weten komen dat u een ectomorf bent - iemand met ondergewicht of mager.
De app raadt je aan om minimaal 6 maaltijden per dag te eten. Het beste is dat de app me vroeg of ik allergisch ben voor voedsel voordat ik mijn maaltijdplan maakte. De gebruikersinterface gaat dan van saai naar instinctief met 3D-effecten tijdens het scrollen. Je kunt op en neer gaan om te zien wat er hierna komt en hoeveel koolhydraten of eiwitten je eruit haalt.
Er is zeer korte programma-informatie over hoeveel voedingsstoffen u moet consumeren en wat uw doel is. Het basisplan begint bij $ 2,99 / maand en stelt je in staat om plannen te bewerken en je eigen maaltijden toe te voegen met 25 slots voor voedselitems.
Voordelen:
- Maaltijdplannen
- Kan aangepast worden
- Programma-informatie
- Herinneringen
- Boodschappenlijst
Nadelen:
- Abonnement
Download of installeer Fitness Meal Planner: Android
MyFitnessPal
MyFitnessPal is misschien wel de meest populaire en aangeboden gebruikte app op de lijst. Je kunt deze handige Android-app ook gebruiken om aan te komen of af te vallen, welke kant je ook op wilt. MyFitnessPal is de grootste, nauwkeurige voedsellijst ter wereld en daar twijfel ik niet aan.
de video / paar-link
Boodschappen kopen? Gebruik uw streepjescodescanner om meer te weten te komen over het voedingsproduct. MyFitnessPal deelt veel belangrijke of noodzakelijke tips over hoe u voedsel klaarmaakt, selecteert wat u eet, hoe u maaltijden klaarmaakt, en wordt geleverd met macro- of calorietellers.
Voordelen:
- Calorie- en macro-tellers
- Restaurantregistratie, recepten, voedingsstoffen
- Scan streepjescode
- Grote gemeenschap ondersteunt het
Nadelen:
- Geen
Download of installeer MyFitnessPal: Android
Eiwitrijk voedsel
Eiwit is altijd een van de beste of meest opwindende discussies als je in een sportschool bent. Eiwitten spelen een belangrijke rol bij het opbouwen van spiermassa en daarom zouden we ons allemaal moeten richten. We moeten op de beste manier aankomen en wegblijven van te veel vet.
High Protein Foods is een zeer gemakkelijke of eenvoudige Android-app om aan te komen voor diegenen die graag op de juiste manier, op een gezonde manier, aankomen. De app is ook gericht op maaltijden of voedingsmiddelen met een hoog eiwitgehalte. Dus de beste manier om je kennis over eiwitten op te frissen, maar idealiter moet je streven naar een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan eiwitten. Snap je?
Voordelen:
- Goed voor proteïnen
Nadelen:
- Geen informatie over het algehele dieetplan
Download of installeer voedingsmiddelen met een hoog proteïnegehalte: Android
Gewichtstoename
Hier is niets unieks aan. Een gratis of eenvoudige app die enkele afbeeldingen bevat met etenswaren die bij zowel vrouwen als mannen het gewicht kunnen verhogen. Als je wilt bijhouden wat je eet en hoe je zelf traint, wordt dit de beste app.
Weet gewoon wat je wilt en begin. Niet iedereen heeft de tijd om alle details van wat ze gedurende de dag eten in een applicatie toe te voegen.
Voordelen:
- Gratis
- Lijst met voedsel om aan te komen
Nadelen:
- Geen BMI, teller, tracker
Download of installeer hoe u gewicht kunt winnen: Android
waarom zegt snapchat wachten om te verzenden
Lifesum
Lifesum is een andere geweldige app die zich concentreert op verschillende soorten populaire diëten zoals eiwitrijk of keto in plaats van alleen niet-vegetarisch of vegetarisch. Het wordt geleverd met een macrocalculator, gewichtstracker en een uitgebreid voedingsdagboek om u te helpen weten wat u wilt eten en waarom. Een van de geweldige Android-apps om aan te komen in mijn suggestie.
Er zijn tal van recepten aan boord om u op weg te helpen. De hele applicatie voor gewichtstoename voor Android is ontwikkeld om u te motiveren om er meer gebruik van te maken. Hoe meer u de app echter gebruikt, u kunt uw doel volgen. Lifesum concentreert zich op het volgen van voedselinname.
Het gratis abonnement van Lifesum is beperkt in voedselrecepten. De pro-versie begint ook bij $ 16,99 / jaar.
Voordelen:
- Best UI
- Gewoonte bouwer
- Calorie, macro-tracker
- Gevarieerde plannen
Nadelen:
- Geen
Download of installeer Lifesum: Android
Conclusie:
Er zijn veel Android-apps die kunnen worden gebruikt om aan te komen en afhankelijk van uw vereisten of doelen kunt u een of meer hiervan kiezen. Als je aan de veilige kant wilt zijn, zou ik je aanraden om voor Lifesum of MyFitnessPal te gaan. Beide apps hebben een zeer grote community-ondersteuning, kunnen met veel andere services worden geïntegreerd en bieden de beste waarde, zelfs in het gratis abonnement met veel rekenmachines en een enorme bibliotheek met etenswaren.
Lees ook:
